美木良介【ロングブレスダイエット】
DVDで完璧にわかる! 美木良介のロングブレスダイエット
必やせ最強ブレスプログラム
テレビ、メディアで大ブレイク!!
ロングブレスダイエットに
シリーズ最強の第3弾が登場! わかりやすいDVD付。
美木良介
1957年、兵庫県生まれ。高校在学時は野球部に所属し、
74年の春のセンバツと翌年夏の甲子園に正三塁手として出場。
法政大学進学後も将来を嘱望されたが、肘の故障のため野球を断念。
大学卒業後にレコード会社のオーディションに応募。
そのハスキーな声と歌唱力が認められ、
81年1月に『涙きれいだね』で歌手デビューを果たす。
84年にNHK連続テレビ小説『心はいつもラムネ色』で、
主人公の親友を好演し注目を浴びる
(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
美木良介が教える健康エクササイズ 「ロングブレス」で体を変える！
「ロングブレスとは、僕が考案した”強く長い呼吸”を
繰り返す呼吸法のことです。
きっかけは、長年にわたり悩まされてきた腰痛の悪化でした。
腰痛には、腰や背中のインナーマッスルを鍛えることが
効果的だといわれています。
しかし、腰に負担のかかるような激しい筋トレはできない。
なにか別の方法がないかと考えていたとき、
以前、耳にした呼吸を使った
リハビリの方法を思い出したんです。(youtubeの紹介欄より)
美木良介が教える健康エクササイズ 「ロングブレス」
安くお買い求めできるサイトをご紹介♪
まだまだ人気樫木式ダイエットは！
←「DaiGo【ザ・メンタリズム】スマスマ」前の記事へ 次の記事へ「アマゾン先住民【ヤノマミ族】」→
